Aceites esenciales para el sueño del bebé: ¿realidad o mito?

      ¿Tu hijo no duerme bien? ¿Se despierta varias veces durante la noche? ¡Descubre con nosotros si los aceites esenciales son la solución a todos tus problemas! Acabo de descubrir los aceites esenciales a través de una amiga. Su bebé tenía muchas dificultades para dormir. Tantas, que incluso derivaron a su pequeño a diferentes especialidades médicas para detectar problemas digestivos. Se despertaba hasta 14 veces en una noche (si hacéis el cálculo es cada menos de 1 hora). Las siestas ni en el carrito… Estaban desesperados. Y cuando no sólo estás preocupado por tu bebé, sino que también estás físicamente…

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The baby whisperer: Tracy Hogg ayuda a tu bebé a dormir

Os dedico la entrada con la que más espero ayudaros a todas las mamis que tenéis problemas a la hora de poner a vuestros hijos a dormir u os pasáis las noches en vela yendo y viniendo de un cuarto a otro. Como bien sabéis ya, creo haber encontrado el punto intermedio perfecto, justo entre los métodos de dejarles llorar durante horas y los de dejarles hacer lo que quieran de noche. Se llama Tracy Hogg, aunque su apodo es “la susurradora de bebés”. Es reconocida en todos los países de habla inglesa y sus libros, traducidos en su mayoría…

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Buenas noches, dulces sueños

Uno de los temas que más nos preocupa a las madres, en general a todas, es la hora del sueño. Si hemos descansado por la noche, no hay problema con el que no podamos lidiar de día. Ahora bien, si la noche ha sido un continuo ir y venir de una cama a otra, de un cuarto a otro, de chupete en chupete y de brazos en brazos, cualquier problema se vuelve un muro difícil de escalar. Para disfrutar de esos dulces sueños es vital crear, o mejor dicho, mantener, un buen hábito a la hora de irse a dormir.…

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Desmontando a Estivill, otra vez

Aunque ha sido el propio Eduard Estivill el que se ha desmontado a sí mismo realizando declaraciones contradictorias y desmintiendo su propio libro, y existen muchas personas en contra, necesitaba hacer una entrada para hacerlo yo misma, a mi manera, con mi experiencia. Con mi primer hijo, creé sin darme cuenta lo que se llama un ejemplo de “accidental parenting” de libro: le acunaba en mis brazos hasta que se dormía hasta que cumplió los 9 meses, nunca durmió una noche seguida (vamos a establecer unas 7 horas de sueño sin despertarse para considerarlo “una noche del tirón”), siempre tenía que cantarle…

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“Nunca despiertes a un niño dormido”

En otra entrada, desmentiré este sabio dicho siguiendo los consejos de mi amada Tracy Hogg, pero como eso no llega hasta que el bebé es un poco más mayor, de momento me reafirmo: ¡nunca despiertes a un niño dormido! Las enfermeras llegan siempre a la habitación asustando a los padres primerizos con no dejar a los niños que duerman más de 4 horas, porque se deshidratan. A ver, vamos a aplicar el sentido común. Si tu hijo es prematuro o ha nacido con poco peso, no se ha agarrado al pecho o ha nacido por la tarde y se ha…

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Cómo arropar a tu bebé (swaddling) u “orugar”

Si tuviéramos que imaginarnos o dibujar un bebé rápidamente, la mayoría lo haría envuelto en una mantita. En España, no te enseñan a “orugar” a tu bebé, pero en muchos otros lugares del mundo (USA, Turquía y muchos países europeos) antes incluso de enseñarte a limpiarle el cordón, te enseñan cómo arropar al bebé en su mantita. Los egipcios lo hacían, e incluso ya en tiempos del Paleolítico. Como todo, y más en temas de maternidad e infancia, hay teorías a favor y en contra de “orugar” a tu bebé. Para mis hijos ha sido magia. Los bebés tienen un reflejo…

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